Consultas de Medicina Ayurvédica e Avaliação de Doshas (Bioenergias), com Ana Durão

 A Medicina Ayurvédica praticada por Ana Durão, resulta de uma sintese de estudos entre o Yoga e os Vedas (Medicina Indiana). Consiste numa avaliação do sistema energético do ser humano, determinando assim a dissolução de bloqueios. De acordo com as teorias da biopsicoenergética, qualquer organismo vivo mobiliza, metaboliza e/ou liberta um certo tipo de modalidade energética.
 Assim, os seres humanos com as suas acções, pensamentos e emoções impregnam o meio ambiente onde vivem com vibrações positivas ou negativas. Dependendo da qualidade das energias ambientais, surgem os chamados bloqueios, situações energéticas perigosas que chegam a comprometer a saúde e o equilibrio fisico, psíquico e mental das pessoas.
 A actuação da Terapeuta leva a uma libertação emocional e consequente libertação de cargas fisicas presentes no corpo, induz num forte estado de meditação, equilibra Corpo/Mente/Espirito. Durante a consulta/terapia, será feito o perfil ayurvédico do paciente através da leitura da pulsação, esta ditará qual o "DOSHA" da pessoa. Entendemos por dosha, bioenergia do corpo humano, sendo eles 3 tridosha: VATTA, PITTA e KAPHA.
 Consoante o dosha que rege o paciente, irá ser feita uma orientação para a sua vida, quer no plano fisico, mental, social, emocional e até alimentar.
Com técnicas retiradas do holistico, esta terapia é especialmente indicada para:

Correcção da posição corporal.
Alterações da coluna vertebral.
Desbloqueio e realinhamento dos chakras.
Fobias, ou outras dificuldades.
Dificuldade respiratória e sanguínea.
Retenção de liquidos (celulite).
 Situações de stress e ansiedade.
 Baixa auto-estima.
 Gestão de conflitos pessoais e profissionais
 Dificuldade de conciliar o sono
 Disfunções sexuais
 Depressões
 Fadiga

Ana Durão - Terapeuta/Formadora
Contacto para Marcação de Consultas e Terapias
Mail: tridoshaterapia@hotmail.com
Tlm: 965724328

Consultas e Terapias Ana Durão - Serviços

Consultas e Terapias Ana Durão, tem para oferecer os seguintes serviços:


-Consultas de Medicina Ayurvédica/Avaliação de Doshas (bioenergias corporais)
-Consultas de crescimento pessoal e espiritual
-Consultas de Reiki e avaliação de bloqueios
-Reiki/alinhamento dos chákras
-Terapia Chavu Thirummal
-Reflexologia Manual e Podal
-Bambuterapia
-Hipnose clinica
-Regressão a vidas passadas
-Libertação das cordas energéticas
-Musicoterapia (terapia através do som)
-Cromoterapia (terapia através da cor)
-Aromoterapia (terapia através do aroma)
-Fitoterapia (terapia através de ervas e maceração)
-Terapia holistica com essências
-Cristaloterapia (terapia com cristais)
-Terapia a crianças Indigo e Cristal (acompanhamento aos pais)



Ana Durão - Terapeuta/Formadora
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http://tridoshaterapia.wixsite.com/terapeuta-ana-durao
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Medicina Ayurveda

Medicina  Ayurveda
É uma medicina oriental tradicional praticada fundamentalmente na India e no Sri Lanka. É um sistema complexo de cuidados de saúde que implica desintoxicação, dieta, exercicio, uso de ervas e técnicas para melhorar a saúde mental e emocional.
Adira a este sistema e marque a sua consulta Ayurvédica!

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Ayurveda/Aromaterapia

Seja seguidor da Medicina e Terapia Ayuveda e melhor assim a sua saúde!!
AYURVEDA E AROMOTERAPIA

MANJERICÃO: Clareia a mente, o cólon, purifica o ar, reduz a febre e viroses.
CANFORA: Clareia a mente, os sentidos, pulmões, bom para artrite e dores musculares.
JUNÍPERO: Bom para edemas, artrite e diabetes.
EUCALIPTO: Alivia a depressão, melhora a circulação e clareia a mente.
GENGIBRE: Gripes, resfriados, dores de cabeça e dores musculares.
JASMIM: Infecção urinária, sistema reprodutivo feminino e depressão.
LAVANDA: Acalma a mente e as emoções. Tensão pré-menstrual.
MENTA: Clareia a mente, bom para a sinusite.
MIRRA: Purifica o sangue, diminui infecções, fortifica óssos e nervos, circulação.
PATCHOULI: Estimulante e diurético, melhora o sistema digestivo, melhora estados depressivos e estimula os sentidos.
ROSA: Aumenta a compaixão, devoção. Especialmente bom para o sexo feminino, sistema reprodutivo e trato urinário.
SÂNDALO: Melhor aroma para a mente. Reduz febre,irritabilidade, ansiedade e promove a meditação.

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Yin e Yang

YIN/YANG
Para simplificar a compreensão do yin e do yang, tomemos como exemplo fundamental do yang: o SOL.
O sol produz luz e calor.
... Favorce a desidratação e o movimento.
Nós temos mais tendência a viajar de dia e, com bom tempo, sobretudo no Verão.
A noite favorece o repouso.
O exterior é o Yang. Os raios solares tocam a crosta terrestre, a pele e tudo o que é exterior.
Tudo possui um certo grau de yin e de yang.
Assim, o homem é mais yang que a mulher, mas um homem pode ser mais ou menos yang e uma mulher mais ou menos yin. O yin atrai o yang e vice-versa.
Um estado demasiado yang (excitação extrema, histeria) pode tornar-se subitamente muito yin (depressão nervosa), como acontece por vezes na sequência de um excesso de nervosismo.
Desejo-vos uma vida equilibrada entre o YIN e o YANG!


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Motivação

Em todas as profissões mas principalmente na minha (Saúde e Bem Estar), é necessário liderar e não seguir....
Não basta conquistar a sabedoria, é preciso usá-la e passá-la adiante até á próxima geração. Todas as vezes que criticamos o próximo, estamos a impedir a sua evolução e o seu crescimento profissional e até pessoal. Aquilo que somos hoje é resultado dos nossos pensamentos... e os nossos pensamentos de hoje serão aquilo em que nos tornaremos amanhã.
Nunca humilhe um seu colaborador, se ele não sabe pescar....não lhe ofereça apenas a cana...ensine-o a faze-lo!
É assim que se formam e solidificam as grandes equipas e se erguem os grandes impérios, que mais cedo ou mais tarde acabam por sobressair e destacar-se!!!


Ana Durão - Terapeuta/Formadora
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Respiração correcta

A vida frenética de hoje é muitas vezes causa do stress, e a relação mais natural de quem sofre este estado é conter a respiração, gerando assim a médio ou longo prazo estados patológicos. É muito importante termos consciência da nossa própria respiração para a realizarmos correctamente.
Vamos então aprender a respirar.
Para efectuar uma respiração profunda inspire ar e encha, ...primeiro, o abdómen, depois, dilate o diafragma e, finalmente, o toráx; faça uma breve pausa; expire lentamente, tendo em atenção o seguinte:
Primeiro, esvazie o abdómen e só depois, o diafragma e o toráx.
Aprenda a respirar e terá por certo uma vida mais saúdavel.
Terapeuta/ Formadora
Ana Durão